דלעת חיה, ללא קליפה וגרעינים



הרכב תזונתי של דלעת חיה, ללא קליפה וגרעינים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
34 קלוריות7 גרם1 גרם0 גרם28 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.6 מ"ג24 מק"ג0 מק"ג12 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג14 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
23 מ"ג0 מ"ג4 מ"ג350 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.5 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות